L’essere umano tende ad essere abitudinario in determinati contesti come ad
esempio nell’alimentazione. Le giornate frenetiche, lo stress, la stanchezza,
l’abitudine ai sapori di certi alimenti/bevande, la mancanza di tempo, ecc … fanno si
che senza rendersi pienamente conto, si mangiano / bevono perlopiù le stesse cose,
si fanno pasti veloci, a volte presi già pronti, comodi certo ma spesso poco salutari.
Perché cambiare alimentazione?
A volte si rende necessario, è il corpo a richiederlo manifestando disturbi, ad
esempio: sovrappeso, infiammazioni, colon irritabile, stitichezza/diarrea, disturbi
digestivi, stanchezze eccessive, dolori muscolari, cefalee, ecc …
A volte è il desiderio di cambiare/migliorare lo stile di vita, intraprendere un’attività
sportiva o iniziare un percorso di yoga ad esempio, sentire il bisogno di stare meglio,
di vivere in modo sano e salutare e l’alimentazione ne è un pilastro fondamentale
Cambiare abitudini alimentari non è semplice ed immediato per tutti. È un processo
che si può attuare gradualmente e la Floriterapia è un ottimo aiuto.
I Fiori supportano l’adattarsi al nuovo stile di vita, a mantenere l’impegno preso con
sé stessi per stare meglio, rafforzare la volontà, stimolare la creatività nel realizzare
pietanze con ingredienti meno conosciuti e utilizzati ma altrettanto buoni e
specialmente più sani, mantenere alto l’entusiasmo che è d’aiuto nel cercare ricette
alternative ad esempio, mantenersi positivi nei momenti di sconforto, supportare gli
inevitabili alti e bassi che accompagnano ogni cambiamento, ecc …
Il Massaggio delle zone Riflesse del Piede è un altro valido aiuto nel drenare il corpo
dalle tossine accumulate, nel rilassare e attivare benessere, calma e stabilità,
nell’attivare e riequilibrare l’attività dell’intestino e organi digestivi, ecc …
Floriterapia e Riflessologia plantare si completano magnificamente in un percorso di
sostegno nel cambiare abitudini e recuperare salute, energia, benessere generale,
gioia nel vivere il quotidiano anche in mezzo a giornate stressanti..

Vi aspetto nel mio studio Spazio per Te

Sabrina